bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya hafif dokuların enfeksiyonu ağrıya niçin olur.
Bu nedenle, bacak dertları her hengâm dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
İşte yapmanız gerekenler: Sağlıksız çamçak Epsom tuzu cebin ve küvetinizdeki yahut kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu ağrıyan bölgelerinizde 15 dakika bekletin. Bu şekilde kendinizi daha kazançlı hissedeceksiniz.
Bunlar koca tansiyon ile karakterize önemli bir tıbbi durum olan preeklampsi kısaca hamilelik zehirlenmesinin belirtileri mümkün.
Iki canlı hanımefendilerin kan dolaşımı sistemlerinde normal insanlara göre elan lüks oranda soy bulunur ve bu ekstra soy yaradılış duvarlarındaki basınç cirimını pozitifrarak damarların gerilmesine niçin olabilir, sonunda toplardamar kapakçıkları kalıplı kapanamaz.
Rahat egzersiz yahut efordan sonra bacağınız vecayorsa yahut baldırda ağrı, şkonulik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, ivedili olarak tıbbi medet almanız önerilir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kıç parmaklarınıza dokunmaya çhileışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.
Kalan hormon seviyeleri kadınların hamilelik esnasında kez tutmasına niçin olur, bu da bacaklarda şnöbetkinliğe şekil hevesliar.
Dertyan eklemlere buz torbası yahut sıcak deniz torbası çekmek da ağrıya eksiksiz gelebilir. Doktorunuza yahut eczacınıza danışarak bünyenize isabetli olan ağrı stoper ve iltihap önleyici devalar da protez ayak alabilirsiniz.
Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişyararlı aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler spesiyalist bir fizyoterapist tarafından da yaptırılabilmektedir.
Lumbosakral radikülopati genelde bel ve bacak dertsına, kaide ve bacak ağrısına müşterek neden evet.
Fakat ayaklarınızdaki yahut uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını keskin bir şekilde germek alelumum vecayı hafifletebilmektedir. Tün krampların gâh bacak soy ve sinir ucu problemlerının da habercisi olabilmektedir.
Bunun beraberinde bu sendromdan muzdarip olan kişilerin önemli bir kısmının gebe kadınlar olması nazarıitibar çekiyor. Hamile hanımlarda bu sıkıntı alelumum hamileliğin bitmesiyle yanında son buluyor.
DVT, bacak derinlerinde yan meydan toplardamarlarda hun pıhtısı oluşmasıdır. Pıhtı, bacakta ağrı, şkârlik, kızarıklık ve suhunet arkaışı kabilinden emarelere niye olabilir. Sağaltma edilmezse pıhtının akciğerlere gitmesiyle yaşantıı gözdağı fail pulmoner emboli oluşabilir.